日本とロシアの人口ピラミッド比較（2010年）
日本ロシア
人口の規模が違っても形を比べられるよう、各歳の人口を総人口に対する割合（%）で表示しています（男性は左、女性は右）。
日本とロシアの違い
2010年の総人口は日本が1億2,815万人、ロシアが1億4,392万人で、ロシアは日本の約1.1倍です。
65歳以上の割合は日本が22.9%、ロシアが12.8%で、日本の方が10.1ポイント高く、高齢化が進んでいます。年齢中央値は日本が45.0歳、ロシアが37.9歳です。
合計特殊出生率は日本が1.36、ロシアが1.59で、どちらも人口置換水準（約2.1）を下回っています。平均寿命（男女計）は日本が82.9歳、ロシアが68.2歳です。
2010年と比べて2050年には、日本の人口は18.0%減る、ロシアの人口は5.4%減ると推計されています。
1人当たりGDPは日本が3.6万ドル（2025年）、ロシアが1.8万ドル（2025年）です。
主な指標（2010年）
| 日本 | ロシア | |
|---|---|---|
| 総人口 | 1億2,815万人 | 1億4,392万人 |
| 0〜14歳 | 13.4% | 15.1% |
| 15〜64歳 | 63.7% | 72.1% |
| 65歳以上（高齢化率） | 22.9% | 12.8% |
| 年齢中央値 | 45.0歳 | 37.9歳 |
| 老年従属人口指数 | 36.0 | 17.8 |
| 合計特殊出生率 | 1.36 | 1.59 |
| 平均寿命（男女計） | 82.9歳 | 68.2歳 |
| 人口増加率（年率） | -0.03% | +0.02% |
| 純移動数（年間） | +131,860人 | +307,555人 |
| 名目GDP | 4.44兆ドル（2025年） | 2.56兆ドル（2025年） |
| 1人当たりGDP | 3.6万ドル（2025年） | 1.8万ドル（2025年） |
| 失業率 | 2.5%（2025年） | 2.1%（2025年） |
経済指標は各国の公表されている最新年の値です。