日本とロシアの人口ピラミッド比較（2031年）
日本ロシア
人口の規模が違っても形を比べられるよう、各歳の人口を総人口に対する割合（%）で表示しています（男性は左、女性は右）。
日本とロシアの違い
2031年の総人口は日本が1億1,907万人、ロシアが1億4,165万人で、ロシアは日本の約1.2倍です。
65歳以上の割合は日本が31.2%、ロシアが19.9%で、日本の方が11.3ポイント高く、高齢化が進んでいます。年齢中央値は日本が52.6歳、ロシアが43.4歳です。
合計特殊出生率は日本が1.27、ロシアが1.49で、どちらも人口置換水準（約2.1）を下回っています。平均寿命（男女計）は日本が85.9歳、ロシアが74.6歳です。
2031年と比べて2050年には、日本の人口は11.8%減る、ロシアの人口は3.9%減ると推計されています。
1人当たりGDPは日本が3.6万ドル（2025年）、ロシアが1.8万ドル（2025年）です。
2024年以降の値は国連の中位推計です。
主な指標（2031年）
| 日本 | ロシア | |
|---|---|---|
| 総人口 | 1億1,907万人 | 1億4,165万人 |
| 0〜14歳 | 10.3% | 14.8% |
| 15〜64歳 | 58.5% | 65.3% |
| 65歳以上（高齢化率） | 31.2% | 19.9% |
| 年齢中央値 | 52.6歳 | 43.4歳 |
| 老年従属人口指数 | 53.4 | 30.4 |
| 合計特殊出生率 | 1.27 | 1.49 |
| 平均寿命（男女計） | 85.9歳 | 74.6歳 |
| 人口増加率（年率） | -0.62% | -0.30% |
| 純移動数（年間） | +124,022人 | +280,982人 |
| 名目GDP | 4.44兆ドル（2025年） | 2.56兆ドル（2025年） |
| 1人当たりGDP | 3.6万ドル（2025年） | 1.8万ドル（2025年） |
| 失業率 | 2.5%（2025年） | 2.1%（2025年） |
経済指標は各国の公表されている最新年の値です。