日本とロシアの人口ピラミッド比較（2045年）
日本ロシア
人口の規模が違っても形を比べられるよう、各歳の人口を総人口に対する割合（%）で表示しています（男性は左、女性は右）。
日本とロシアの違い
2045年の総人口は日本が1億861万人、ロシアが1億3,720万人で、ロシアは日本の約1.3倍です。
65歳以上の割合は日本が36.6%、ロシアが22.2%で、日本の方が14.4ポイント高く、高齢化が進んでいます。年齢中央値は日本が53.9歳、ロシアが43.3歳です。
合計特殊出生率は日本が1.33、ロシアが1.53で、どちらも人口置換水準（約2.1）を下回っています。平均寿命（男女計）は日本が87.8歳、ロシアが77.1歳です。
2045年と比べて2050年には、日本の人口は3.3%減る、ロシアの人口は0.7%減ると推計されています。
1人当たりGDPは日本が3.6万ドル（2025年）、ロシアが1.8万ドル（2025年）です。
2024年以降の値は国連の中位推計です。
主な指標（2045年）
| 日本 | ロシア | |
|---|---|---|
| 総人口 | 1億861万人 | 1億3,720万人 |
| 0〜14歳 | 10.9% | 14.7% |
| 15〜64歳 | 52.5% | 63.2% |
| 65歳以上（高齢化率） | 36.6% | 22.2% |
| 年齢中央値 | 53.9歳 | 43.3歳 |
| 老年従属人口指数 | 69.6 | 35.1 |
| 合計特殊出生率 | 1.33 | 1.53 |
| 平均寿命（男女計） | 87.8歳 | 77.1歳 |
| 人口増加率（年率） | -0.65% | -0.13% |
| 純移動数（年間） | +113,424人 | +341,940人 |
| 名目GDP | 4.44兆ドル（2025年） | 2.56兆ドル（2025年） |
| 1人当たりGDP | 3.6万ドル（2025年） | 1.8万ドル（2025年） |
| 失業率 | 2.5%（2025年） | 2.1%（2025年） |
経済指標は各国の公表されている最新年の値です。